Друзья!
Предлагаем вашему вниманию уникальные занятия с активистом МосОРС по развитию выносливости, поддержки суставов в здоровом состоянии, улучшению равновесия и физической формы. Данные занятия проходят в Доме МосОРС по адресу: ул. Планерная д. 7, корпус 1 по вторникам в 12:00.
Уникальность занятий заключается в том, что их ведёт Дарья Медведева — человек, болеющий рассеянным склерозом уже 13 лет. Она на себе опробовала данные методики реабилитации, благодаря которым смогла улучшить свое физическое состояние и сохранить результат. Дарья с радостью готова поделиться своими знаниями и зарядить Вас позитивом в своей студии «Путь к успеху»!
Занятия строятся по нарастающей нагрузке, в зависимости от того, кто пришел на данный момент на очное занятие.
ЦЕЛЬ этой студии: поддерживать свои суставы в здоровом состоянии/снять болевой синдром/, развивать равновесие, выносливость, поддерживать растяжку, укреплять мышцы, которые необходимы во время ходьбы и в случае падения, а также общение и позитивный настрой.
Если Вы хотите заниматься с Дарьей на Планерной, то напишите ей в WhatsApp, либо позвоните по номеру 8 916 770 12 41.
Обращаем Ваше внимание, что Дарья не является профессиональным инструктором по ЛФК, а лишь делится своим личным опытом, который помогает ей справляться с последствиями РС.
