Друзья!
Каждый вторник, в нашем Доме МосОРС, проходит спортивная студия “Путь к успеху” вместе с Дарьей Медведевой (пациентом с РС). Этот вторник не был исключением. Ребята отлично позанимались, выполнили суставную гимнастику, растяжку, элементы йоги. Также мы выполняли упражнения для укрепления корпуса, ягодиц и мышц рук, работали со step платформами для улучшения походки, равновесия и когнитивных функций.
Основная цель студии — это укрепить мышцы, выйдя на уровень обычного здорового человека. Чтобы не было стеснения каждому пойти в свой территориальный фитнес-клуб, тем самым, поддерживая своё здоровье и позитивное настроение. Традиционно в конце занятия ребята позанимались на тренажёрах и порадовали себя чаепитием с дружеским общением.
Мы приглашаем всех желающих в нашу спортивную студию “Путь к успеху”, которая находится в Доме МосОРС по адресу: ул. Планерная д.7, корп.1, во вторник 31 января в 12.00.
Если вы планируете посетить нашу студию – вам необходимо зарегистрироваться по ссылке
https://mooi-mosors-org.timepad.ru/event/2308317/
Обязательна предварительная запись по телефону 8 916 770-12-41 Дарья.
